احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة قبل ثلاثة أيام من زراعة الشعر في ألمانيا. تجنب الإجهاد والالتزام بالقيود الغذائية وفقًا لطبيب زراعة الشعر الألماني.
6. في الليلة التي تسبق عملية زراعة الشعر في ألمانيا ، تناول عشاءًا يحتوي على السكر والبروتينات والكربوهيدرات. قبل الذهاب إلى الفراش ، استحم واغسل شعرك.
7. عند زيارة عيادة زراعة الشعر في ألمانيا ، استخدم ملابس بأزرار للتستر وتجنب ارتداء القمصان والبلوزات.
8. استحم في صباح يوم جراحة زراعة الشعر في ألمانيا. تناول وجبة الإفطار بما في ذلك السكر والكربوهيدرات. من ناحية أخرى ، تجنب الكافيين الذي يزيد القلق وخفقان القلب.
9. لا تستخدم العطور والكولونيا.
صدمة تساقط الشعر بعد الزرع
صدمة تساقط الشعر بعد زراعة الشعر في ألمانيا تحدث صدمة تساقط الشعر ، والتي تتضمن فقدان 60 إلى 90 في المائة من الشعر المزروع ، في الشهر الأول بعد عملية زراعة الشعر. بالطبع ، هذا التساقط يشمل جذع الشعر ولا يضر بجذور الشعر. والسبب الرئيسي لذلك هو أن الشعر المزروع سيتعرض لأضرار ضمنية عند نقل بصيلات الشعر.
ينمو الشعر المزروع من يوم واحد بعد العملية إلى 3 أسابيع بعدها. من الأسبوع الأول بعد العملية ، يبدأ الشعر المزروع في التساقط من الساق. هذا لا يدعو للقلق لأن البصيلات التي تحتوي على بصلة الشعر تبقى داخل الجلد. في الواقع ، هذه البصيلات مرتبطة بقوة بفروة الرأس ، لكن جذع الشعر القديم يتساقط.
بعد هذا التساقط الجزئي ، تحتاج بصيلات الشعر إلى بعض الوقت لإكمال عملية تكوين الشعر ونموه. زراعة الشعر دائمًا في ألمانيا ، سيكون المقطع العرضي لكل خصلة شعر مشابهًا للبصيلة التي تشكلت ونمت فيها. لهذا السبب يعتقد بعض الناس عند رؤية الجزء السفلي من الشعر على شكل كيس أو دمعة أن الشعر مع بصيلات الشعر قد خرج من فروة الرأس. بصيلات الشعر ستحاط فروة الرأس من الداخل بأنسجة الجلد وعروقها وسيتم تثبيتها في مكانها. لذلك لا تقلق بشأن فقدان بصيلات شعرك.
العناية بعد زراعة الشعر الجزء الأخير من عملية زراعة الشعر هو العناية بعد عملية زراعة الشعر والتي يجب اتباعها لعدة أشهر. خلاف ذلك ، قد تتأثر نتائج العملية أو تفقد.
1- تجنب القيادة في نفس اليوم بعد العملية. تأكد من العودة إلى المنزل مع رفيق.
2- الألم والتورم والاحمرار في فروة الرأس بعد زراعة الشعر في ألمانيا أمر طبيعي تمامًا. ضع كيس ثلج على فروة رأسك لتقليل التورم. افعل ذلك مرة كل ساعة لمدة عشر دقائق. لا تضع كمادات الثلج على جبهتك لأكثر من دقيقة.
3- حكة فروة الرأس بعد زراعة الشعر أمر طبيعي تماما. ومع ذلك ، تجنب حك فروة رأسك. لا يجب عليك بأي حال من الأحوال الضغط على الشعر المزروع.
4- الراحة الكافية لمدة يوم إلى يومين بعد العملية ضرورية للغاية. استلق دائمًا على ظهرك أثناء الراحة ويجب أن يكون رأسك أعلى بقليل من جسمك عند النوم.
5- النظام الغذائي المناسب لزراعة الشعر في ألمانيا سيكون له تأثير كبير على التوصيل الأفضل للطعوم المزروعة. حاول اتباع نظام غذائي يشمل الفواكه والخضروات الطازجة ولحوم الألياف السمكية ، إلخ. سيساعدك فيتامين C أو الزنك أو الزنك ، وكذلك الفواكه مثل البرتقال والأناناس والكيوي ، على التعافي بشكل أسرع. في غضون ذلك ، قد يصف لك طبيبك مكملات غذائية مثل أقراص الزنك ، والتي يجب أن تتناولها بانتظام.
6- تناول مسكنات الآلام الشائعة مع المضادات الحيوية من الأدوية المستخدمة بعد زراعة الشعر. يجب تناول المضادات الحيوية بعد الزرع لمنع العدوى بجدية شديدة.
7- لمدة أسبوعين بعد الجراحة ، تجنب الأنشطة الشاقة التي تسبب تعرق الجسم. يوصي الأطباء بالحفاظ على الدورة الدموية في حالة جيدة عن طريق المشي ببطء لمدة نصف ساعة إلى ساعة يوميًا للمساعدة في عملية شفاء رأسك.
8- لا تجفف شعرك بالمجفف أو تمشطه لمدة شهر إلى شهرين (المنطقة المانحة والمنطقة المزروعة). يحظر التجعيد والفرد والكي وأي علاج تجميلي للشعر. بعد شهر ، يمكنك تمشيط شعرك في اتجاه واحد فقط. أيضا ، لا تستخدم صبغة الشعر أو مبيض لمدة شهرين بعد زراعة الشعر.
9- الامتناع عن التدخين لمدة شهر بعد العملية. سوف يتسبب استهلاك النيكوتين في اسوداد مكان الزرع على فروة الرأس ، مما يعرض عملية إصلاح فروة الرأس للخطر ويقلل في النهاية من نجاح عملية زراعة الشعر أو التسبب في إصابة فروة الرأس بالعدوى.
10- حتى أسبوعين بعد زراعة الشعر في ألمانيا ، يُمنع تناول المشروبات الكحولية لأن تناول الكحول يمكن أن يتداخل مع تدفق الدم تحت فروة الرأس ويؤدي إلى تدهور آثار الأدوية الموصوفة.
11- بعد فتح الضمادة قم برش مصل غسيل الماء والملح على رأسك كل عدة ساعات للوقاية من العدوى. أيضًا ، مرتين يوميًا ، يجب أن تنقر برفق على رأسك بإسفنجة مغموسة في شامبو زراعة الشعر حتى يصل الجزء السفلي إلى فروة الرأس.
12- من الأسبوع الثالث لزراعة الشعر في ألمانيا ، اغسل رأسك بلطف مرة واحدة في اليوم ويجب عليك استخدام شامبو موصوف خصيصًا لمدة شهر. بعد الغسيل ، لا تستخدمي المنشفة أو مجفف الشعر لتجفيف شعرك واتركي شعرك يجف ببطء.
بعد 6 أشهر من زراعة الشعر في ألمانيا ، سينمو الشعر المزروع بكثافة ، وبعد 9 أشهر إلى سنة واحدة من زراعة الشعر في ألمانيا ، ستحصل على شعر طويل وسميك والنتيجة النهائية لعملية زراعة الشعر.